por Concepción Fosa Aguilar | Ago 7, 2026 | Blog
Hay días en los que la mente parece correr más rápido que la vida. Mientras el cuerpo está en casa, en el trabajo o compartiendo una conversación, los pensamientos ya han viajado al futuro: “¿Y si algo sale mal?”, “¿Y si no puedo?”, “¿Y si sucede algo terrible?”....
por Concepción Fosa Aguilar | Jun 6, 2026 | Blog
En mi libro ¨Las Cuatro Esquinas de mis Amores¨ escribí algo que todavía resuena en mí cada vez que lo leo: «La mente es como una lavadora zumbando, se llena de pensamientos difíciles de enfrentar y lidiar». Añadí también que «gastar media vida en pensamientos...
por Concepción Fosa Aguilar | Abr 27, 2026 | Blog
¿Te pasó alguna vez llegar a casa después del trabajo con la sensación de estar desbordado, irritable, con el cuerpo tenso o la mente acelerada? A veces no sabemos ponerle nombre a lo que nos sucede, pero el cuerpo ¨siempre sabio¨ encuentra la forma de manifestarlo....
por Concepción Fosa Aguilar | Abr 6, 2026 | Blog, Noticias
Hay un cansancio que no se quita durmiendo. Un agotamiento que no aparece en los análisis clínicos, que no deja marca visible en la piel, pero que habita en los gestos más pequeños: en la mirada que se pierde mientras el otro habla, en la respiración contenida antes...
